刚才问了个学物理的,他说不一样。可是我觉得骑车并不像我想象的那么轻松,消耗体力不少。感觉骑车只是让我速度变快,并没有减少体力消耗。
请问走路和骑车相同的距离消耗的体力一样吗?
所有跟帖:
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同等的距离,没有爬坡,骑车比跑步消耗肯定要少,坡陡的话,消耗的体能会大很多,
-落花飘零-
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11/02/2022 postreply
15:53:29
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同样坡度的上坡,骑车vs跑走呢?
-清水胜浓茶-
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11/02/2022 postreply
18:53:40
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我以前用Fitbit 量过,同样的路程,骑车是跑步的1/4到1/3
-旺One旺-
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11/02/2022 postreply
16:31:42
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差不多,有的说法是五分之一,但是那个估计骑得比较轻松
-落花飘零-
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11/02/2022 postreply
16:34:16