没错52岁，这年龄段增肌等于捡到黄金了

所有跟帖： 

• 是，这个年龄有这些肌肉比什么都宝贵 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 16:30:31

• 没错。为保持这些肌肉，必须坚持撸铁，偶目测她能连续数分钟扛着200多磅做深蹲，高举100多磅不在话下。 -thom30- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 18:25:19