没错52岁,这年龄段增肌等于捡到黄金了
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是,这个年龄有这些肌肉比什么都宝贵
-落花飘零-
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10/13/2022 postreply
16:30:31
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没错。为保持这些肌肉,必须坚持撸铁,偶目测她能连续数分钟扛着200多磅做深蹲,高举100多磅不在话下。
-thom30-
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10/13/2022 postreply
18:25:19