老妈非常爱走路,能坐车的绝对走路,而且健步如飞,我要小跑才跟得上。到哪里办事都能走即走,能不坐车就不坐车。这样走了很多很多年了,年轻吃过很多苦,身体也不行,应该就是这个快步走让她这十多年来身体精神都越来越好。她现在每天2万步,最喜欢旅游,可惜疫情只能在附近玩玩,这是她的近照
老妈非常爱走路,能坐车的绝对走路,而且健步如飞,我要小跑才跟得上。到哪里办事都能走即走,能不坐车就不坐车。这样走了很多很多年了,年轻吃过很多苦,身体也不行,应该就是这个快步走让她这十多年来身体精神都越来越好。她现在每天2万步,最喜欢旅游,可惜疫情只能在附近玩玩,这是她的近照
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wow刚看到落花文章寿命和步速的正比关系,好开心:)
-品酒-
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10/07/2022 postreply
18:21:26
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很精神,祝福!
-coach1960-
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10/07/2022 postreply
18:33:58
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太棒了!和我爸妈一样大!
-落花飘零-
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10/07/2022 postreply
19:15:09
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超级精神,这两天我姐姐带着父母也是在周边城市游玩
-xiaojunhuang-
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10/07/2022 postreply
19:25:53
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状态非常好,很fit! 爱动的人很好
-polebear-
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10/07/2022 postreply
19:41:55
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这身材真健康,和落花妈妈有一拼!
-严惠姗-
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10/07/2022 postreply
20:25:20
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向你妈妈学习,我也要争取每天2万,一半跑一半走
-清水胜浓茶-
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10/07/2022 postreply
21:57:07
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谢谢大家!我从我妈那里学到就是,锻炼从年纪开始不重要,什么时间方式不重要,关键是要自己喜欢,就容易坚持还乐此不疲
-品酒-
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10/08/2022 postreply
06:59:19
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76的状态太好了,精瘦型,长寿!
-caixia-
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10/09/2022 postreply
08:43:16
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