外面水温降到15度了, 游了10分钟。
厉害啊, 你! 俺举了几次哑铃, 不仅没有练出蜜桃臀, 好像梨状肌疼痛了 :((
所有跟帖:
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你也厉害!15度的水温游泳。
-古来万事-
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10/04/2022 postreply
05:19:48
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我还得Google才知道梨狀肌是啥:(。你试试拉伸?或者热敷?
-GoGym-
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10/04/2022 postreply
06:58:04