外面水温降到15度了, 游了10分钟。
厉害啊, 你! 俺举了几次哑铃, 不仅没有练出蜜桃臀, 好像梨状肌疼痛了 :((
所有跟帖:
• 你也厉害!15度的水温游泳。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 05:19:48
• 我还得Google才知道梨狀肌是啥:(。你试试拉伸?或者热敷? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 06:58:04
外面水温降到15度了, 游了10分钟。
• 你也厉害!15度的水温游泳。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 05:19:48
• 我还得Google才知道梨狀肌是啥:(。你试试拉伸?或者热敷? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/04/2022 postreply 06:58:04