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» 多谢!我以前的观察和认识是跑速基本和心率成正比的:要想提速,心率就得上去。所以看到最大心率低,就觉得没多大潜力了。
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多谢!我以前的观察和认识是跑速基本和心率成正比的:要想提速,心率就得上去。所以看到最大心率低,就觉得没多大潜力了。
来源:
zhbzhb
于
2022-09-26 09:38:01
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回答:
目前运动中最高心率已经三倍于此,可以提供足够的输出。运动量决定心率,而不是心率决定速度。请复习一下本坛有关步频讨论
由
fuz
于
2022-09-26 05:45:07
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