我加,我加,我加加加。。。

我加,我加,我加加加。。。

又加了一档,距离我的目的只有一档的距离了。。。

这个星期比较忙,只去了一次GYM。马上体重又爬回来了。现在天气开始凉下来了,可以多在外面活动了。

所有跟帖: 

悠着点。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 08:11:45

再加一码达到我的目标就行了,稳定在这水平到70岁。。。 -borisg- 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 08:15:04

我还有long way to go. 得继续努力加,加,加。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 09:20:34

上个片啊,让大家评估一下肌肉年龄 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/22/2022 postreply 13:06:39

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