跟小朋友一起进步。。

跟小朋友一起进步。。

跟在外地念书的儿子们通通电话。开学有几天了，看看是不是还在锻炼。他们说，开学忙了，不过每天在校园里各处上课走很多路，再周末去去健身房，还可以。

我说，你们留意一下我说的几个尺度，每个月应该有所进步，先维持这样，到学期末应该有明显的进步。

我今天又加了一档，告诉他们我已经达到目标的92。5％了，胜利在望。下面天气开始凉了，在外面跑步会变得很舒服。他们听了说啊哈，不错不错。。。

跟孩子们一起进步，生活充满欢乐。。

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• 上阵父子兵 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/02/2022 postreply 18:10:09

• 打虎亲兄弟 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 09/03/2022 postreply 04:04:13

• 赞波大以身作则，言传身教。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 09/03/2022 postreply 11:10:45