8/7 号新冠阳性,8/15转阴,16号开始慢慢恢复锻炼,感觉力量下降不少。26号早上突发全身荨麻疹,思来想去觉得可能是前一晚用的发膜过敏,不过那个发膜是第三次用,前两次都没问题。忙着给女儿准备生日趴,早上吃了抗过敏药,下午就退了,把床单被套枕头套全换了,谁想当晚继续发,痒的不行,继续吃过敏药,7-8小时之后就退。礼拜天早上起来全脸都是,心想过敏药可能不顶用了,于是去了URGENT CARE。 KENALOG 60MG 肌肉注射,开了METHYLPREDNISOLONE PACK, 外加外用激素。礼拜一口服第一天,礼拜二早上皮疹面积小一点,礼拜三继续,今天早上总算皮疹FREE.
好多医护朋友说是COVID RELATED URTICARIA, 当然我没有其他那些LONG HAUL COVID症状。但确实有点咳嗽,属于那种深呼吸觉得痒痒,要干咳几声,特别是睡前。
早上带着三个小妹妹一起去爬了山,来回不到4麦,我的平均心率110,她们的基本都是130以上,中间被要求休息了无数次,看来平时锻炼还是能显示出优势的。