我一直奇怪,我从没有满头大汗过,不知啥叫流汗。我也从不发烧(除了这2年打疫苗时发过烧)。

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心静,自然凉。头汗,与心情有很大关系。体汗,与体质有关。表虚不固,汗盛。有些人生来汗腺少,运动时少汗,但体温高,危险 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:35:35

一位朋友跟我说她动不动就是一身汗,原来是体虚啊。那有什么办法呢?她在吃”玉屏风散“之类的中药。有用吗? -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:42:42

有用啊,最好在秋凉的时候开始服。夏季都出汗,无大碍;天凉时着衣多,出汗不舒服,还容易得感冒之类 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:48:53

另外,得加些固本的东东。过了中秋,每天下午来杯红茶,晚饭后嚼五粒桂圆干,平时来几粒枸杞子生嚼 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:54:51

好。我转告她。谢谢夫子大哥! -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 18:01:11

哦。她上周开始的。要服到少汗为止吧。我以前也是药罐子,是吃熬的药。但最后还是通过锻炼改善了体质。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 18:00:20

没用. 煅练, 多吃高蛋白质类食物, 增强体质才是王道 -选民- 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:50:38

这是正道。可有些人懒啊 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 17:58:50

太赞同了!锻炼才是改善身体素质的正道。 -古来万事- 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 18:03:04

谢谢fuz大哥。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 08/24/2022 postreply 19:31:03

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