不是的，都可能的，尤其是女性在一定年龄以后。你戴救生球就可以了

我一般在海里可触底的区域游，如果不能触底，不要太远

水情也重要。水不太冷，抽筋的几率比较小。游着玩玩或真的游泳，前者不容易抽筋。

最后，活动很重要……多活动，抽筋会减少

上周在克罗地亚，傍晚去湖里游泳,以为水浅，游了半小时才发现一直不能触底

但水非常舒适，每天走很多路，所以完全没有任何问题。相反，在我们游泳池游泳，抽筋几率高得多。总坐着，下水就游…