以前在国内有一朋友是体育系教授，我们有很多讨论，基本上大家一致了

1.现在的运动和体育是竞技，不是健身，基本上职业化的对身体都很大损伤。职业队下来的都是一身伤病

2.以前国内搞几大一啥，短期效果好，长期运动员就废了，没有很好的恢复

3.运动科学很复杂，国外高级俱乐部里面比较成熟

4.普通人应该是以健身娱乐为主

5.基本上竞技运动都风险挺大，很多人没有意识到；大学队有断胳吧，还有视网膜震落的，我落过一门牙，还好；

在北美听说爬山出事的不少。

所有跟帖： 

• 锻炼身体是为了健康，不要放太多个人EGO在里面也不要跟别人比。现在的人无形的COMPETITION太多，需要学会放松。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:02:16

• 美国很多 Leagues 竞争很厉害，有时候想这是为啥美国奥林匹克是以民间为主 -修车工- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:05:39

• 小孩参与竞争体育有好处，磨炼意志。中老年人做WEEKENDWARRIOR就不必了。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:10:52

• 按照中国传统文化定义，您老就是老不正经瞎嘚瑟 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:56:16

• 去跳广场舞？NO WAY。。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:00:55

• 我看同学跳的广场舞从编舞到体能要求都是高水平的。坚持跳的身材也是保持的很不错的 ：） -爱自由- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:18:41

• 我也想跳，再想想，蒜了吧 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:28:07

• 我们这个坛子，除了教练伉俪，我好像没看到有搞竞技体育的。也许我不知道。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:06:15

• 有专业排球，羽毛球运动员出身。我就不替别人说出来了。 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:14:25

• 同意。 -羽绒服- ♂ (345 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:37:01

• 我认识的人里面有骑自行车和踢球断过锁骨 -修车工- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:49:45

• 业余的和竞技的，是两种不同的风险。业余的是不专业瞎练导致的，竞技的 -布兰雅- ♀ (586 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:02:38

• 小时候练体操从器械上摔下来脱臼过（练体操的谁没受过伤啊），不过那时候好得快，现在来一下骨头断了。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:04:56

• 哈哈，我有点同意有些人应该去养身坛了。自己的身体自己做主。虽然我不跑马，现在也只能估计跑个5K， -gossipgirl8- ♀ (363 bytes) () 08/19/2022 postreply 11:54:35

• 我是最适合去养身坛的因为我从小弱不禁风手无缚鸡之力，可我偏偏喜欢这个坛。我不想做咸鱼。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:01:56

• 哈哈，你们都太谦虚了。这么一说我都没资格来健坛，但我脸皮厚，非来。 -caixia- ♀ (65 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:12:12

• 我欠你东西，180，嘿嘿。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:14:14

• 你想起来啦，不急，慢慢挑选哈。 -caixia- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:35:38

• 我的脸皮更厚，嘿嘿。我也非要来。一天不来就难受。我们一起受激励！ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:17:10

• 我是打酱油路过 -修车工- ♂ (198 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:29:55

• 你忽略了一点，很多运动是会产出多巴胺上瘾的，不是为了健康，也不是为了竞技，而是因为好玩，刺激。 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:04:06

• 课药 -修车工- ♂ (177 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:25:17

• 自从读了教练的国内体育体制小文，我不会把‘国内体育教授’的观点安放在普通人身上 -caixia- ♀ (171 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:43:46

• 同意。强度相差不是一点点。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:16:17

• 很多事情都可以造成伤残，比如我毕业了二十多年了，现在还常常从梦中惊醒，梦到今天要大考了，却完全忘了复习，吓出一身冷 -雾蒙蒙雨霏霏- ♀ (376 bytes) () 08/19/2022 postreply 12:55:38

• 我也是这样子。猜测很多国人都有这样的梦： 考试中还没准备好。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:04:00

• 科举的铬印，哈哈哈 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:27:00

• 竞技考 -修车工- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:27:08

• 这个坛子的两位版主都不是海纳百川的人， 连带他们的跟班。这种意见，他们是听不进去的，有各种理由不相信。 -SerendipityA- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:32:00

• you come to exercise room, what do you want to hear??? -落花飘零- ♀ (112 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:58:07

• 几只苍蝇嗡嗡嗡，没必要理它。知趣的会自行打住。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:47:20

• 我看你们这些跟班的才是一群小人 -SerendipityA- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:49:00

• 你丫就是个好东西？！才怪。整天唧唧歪歪，死缠烂搅和，像个爷们吗？ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:52:49

• 不生气。我刚读到花班在楼下对一些留言的回复，她明白哪些人是假装关心，实则“心术不正”。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 16:03:41

• 旺，不生气，相信大家的common sense。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 16:40:55

• 胖妹，我不生气。按他的话说，咱是跟班的，理所当然的做些“dirty work", 还健谈以清净。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:47:46

• Pro and cons -SerendipityA- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:49:00

• 好奇，就算两位版主和很多其它网友听不进去，就是不相信，又怎样呢？为什么一定要说服彼此不可呢？ -我胖我的- ♀ (215 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:55:12

• 我只是评论一下， 没要怎么样。 这种帖子就像版主们的帖子一样，大家各取所需吧。 -SerendipityA- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 14:58:00

• 我们解释事故原因，更多的是希望花班尽快恢复身体，其他的都不要去想。养好伤再说。他们根本不听。话题从头到尾完全变味了。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 15:04:13

• 小古，我明白的，不着急，郭德纲的名言： -我胖我的- ♀ (95 bytes) () 08/19/2022 postreply 16:43:02

• 我要记住这句名言。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:12:58

• 怎么这样说话？我认为两位斑竹没有排斥任何人、非常宽容，而且尽心尽力 -巴黎到罗马- ♂ (400 bytes) () 08/19/2022 postreply 15:12:19

• 我也是。天天潜水，非常喜欢两位版主。 -Greenishblue- ♀ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 15:59:43

• 记得高中时学“新概念”，有一篇文章，大概是第四册的，把竞技体育的优点好处逐条驳得一无是处。高中时因为体育不好， -<好片>- ♂ (382 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:47:15

• it looks like rain... It tastes like rain too... -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 13:54:35

• The man who escaped -coach1960- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:05:21

• A man see sunset -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 08/20/2022 postreply 00:20:36

• 前两天朋友圈一国内同学发照片，是和中国高校负责田径工作的领导合影，也五六十岁人，搞体育的人那精神劲普通人沒法比！ -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:16:00

• 你说的是不是运动员， -修车工- ♂ (104 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:28:00

• 前两天朋友圈一国内同学发照片，是和中国高校负责田径工作的领导合影，也五六十岁人，搞体育的人那精神劲普通人沒法比！ -3sporter- ♂ (0 bytes) () 08/19/2022 postreply 17:16:00