赞同。我在这个论坛也学到很多东西，得到很多启发，非常感谢这个交流平台。

同时我也觉得，大家在提高身体素质的时候，也应该注意心理素质和文明素质。论坛的健康和兴旺建立在每个发帖人的素质上，我们都有责任的。