如果你不是特别早睡觉的生物钟,感觉这三腿的时间应该还好。我自己觉得凌晨3,4点是最疲劳的时间段,会有生不如死的感觉。
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谢谢时尚跑妹。我是属于比较早睡早起,习惯养成的生物钟是晨跑;接力赛每人3棒通常包括上午、下午、深夜/凌晨,确实不习惯。
-广陵晓阳-
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08/18/2022 postreply
11:55:06