万事俱备，只欠抬腿

群里好长时间没来了，纽约一周回来后没几天就准备一周的露营，期间还去LOCAL 的体育用品商店做了GAIT ANALYSIS, 足弓中等，跑起来也没有明显的内翻和外翻，大多数的跑鞋都可以用，落花推荐的HOKA GTX CHALLENGER 也试了，最后拿了BROOKS GHOST 14. 

祝贺飞花令的第一次OPEN WATER比赛，也祝贺古来万事的无辅助引体向上。我这边看着心里可着急了， 引体向上的器械一个月前入了，做了没几次加DEAD HANG，右手拇指伤了，现在三个礼拜了还没好，具体症状是拇指弯曲打开酸奶盖，易拉罐等等两侧疼痛。应该是抗炎加少动，唉！

露营在MAMMOTH LAKE，风景无敌，看着路上又是骑车又是跑步的人，迈开腿勉强意思了一麦，气喘的不行，海拔7500尺，估计有点影响。看到TIOGA PASS上骑车的人就想到落花，看到在CYSTAL LAKE TRAIL 上跑步的人就想到小布。你们真的是时时刻刻都在我脑海里，LOL。

回来路上快七个小时的车程，都是儿子一个人开下来的，只不过他和我们一起露营的时间不多了，且行且珍惜。

在纽约第五大道唯一购买的东西

试鞋

LAKE MAMIE/ TIOGA PASS /JUNE LAKE/

所有跟帖： 

• 这是回来大干一场的节奏 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 15:12:34

• 属于虚张声势那种，哈哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 15:23:11

• 不服就干^_^ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 16:40:08

• 风景无敌，一看就是练家子，武器齐备！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 16:48:41

• 坚定的站队器材党 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 17:04:45

• 哈哈，握手，我也是那种还没行动先把器材搞起来的那种 -caixia- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 17:41:24

• 祝一切顺利！我骑过mammoth lake century ，非常壮观。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 16:51:46

• 真的很漂亮！看人骑车跑步心里发痒 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 17:02:13

• 一个很严肃的问题：先出左腿、还是右腿？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 18:07:54

• 仔细想了一下，好像都是右腿 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 18:35:00

• 仔细想了一下，好像都是右腿 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 18:35:00

• 河山壮丽 -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 07/24/2022 postreply 20:04:25