晨跑，沿着塞纳河！

去法国前跟LP说这次咱去的都是好地方，带上跑鞋，跑几次步留个纪念。

没想到出发前坎坷极了。出发前一晚，online checkin刚做完，北京传来消息，岳母情况不好，于是开始取消租车和酒店预订；深夜又说检查做完了，不是那个“AI”字，因为飞机票已经不能退了，又连夜租车订酒店，第二天跌跌撞撞地上了飞机。

下飞机开车到巴约Bayeux住下，惊觉只订了三晚的酒店。除了巴约和圣山，后面还不知道在哪儿过夜，总不能睡车里吧？

这样白天开车、晚上操心酒店的事，一直到离开昂布瓦Amboise的前一晚才订完全部酒店。

而且这法国也真是的，天黑的太晚、吃饭时间又长，每天九点多吃晚饭、十一点吃完，吃完再遛达遛达，不过午夜睡不了，第二天早上根本起不来。

离开巴黎的前一天早上，总算六点多睡醒了，于是下定决心出去跑一圈。运动背心裤衩没带、一般背心短裤凑合了，有New Balance跑鞋其它的不重要。

据说酒店所在的圣丹尼斯街Rue Saint- Denis是一世纪时罗马人建的、巴黎最古老的街道之一，中世纪时期就已经极为繁华，现在的街道成形于路易十四时期的城市扩建。圣丹尼斯街几乎在法国所有重要的历史时刻都留下了印记，历史遗迹多极了。因为紧邻巴黎大堂Les Halles交通便利，这一带成了巴黎人血拼和吃货集中的地方，每天大半夜街上乌泱乌泱的。

不过早上六点多完全是另一番景象。巴黎还在沉睡，除了打扫卫生和上货的，街上几乎没人。

巴黎大堂，下午

圣丹尼斯街，午夜

西岱岛旧监狱，早晨

左岸圣米歇尔喷泉，上午

一路跑向塞纳河岸的交易桥Pont au Change，中世纪时这里是钱币市场，右岸是夏雷特广场和胜利女神、中间是西岱岛Île de la Cité的旧监狱（要说人家法国人就是高大上，一个监狱盖的比王宫还漂亮）、左岸是拉丁角的圣米歇尔广场和喷泉La Place & Fontaine Saint-Michel，雨果「悲惨世界」里的典狱官Javert在交易桥上投河自尽。

前边有个大妈领跑，跟着她跑上西岱岛；跑了一会儿觉得没劲，看到有台阶，下去沿着河岸跑一直到西端岛尖儿Saule Pleureur de la Pointe，发了一会儿呆调头跑上新桥。

要说新桥其实也有五百多年历史了，骑马的亨利九世威风凛凛地站在西岱岛上俯视着塞纳河两岸。

从新桥上了左岸。这里都是书摊儿，据说每个摊一年只需交一百欧的牌照费，前提是每周至少四天营业，也是巴黎一景儿、白天热闹非凡。

跟着领跑大妈上了西岱岛

下台阶，上河岸

西岱岛岛尖儿Saule Pleureur de la Pointe

新桥上骑马的亨利九世

左岸书摊儿，早上和中午的不同

小童 vs LV

又跑了一会儿看到这幅广告画，两个小童拽着比他们个儿还大的路易威登旅行箱、背景就是前几天去的圣米歇尔山，觉得好玩儿，顺手照下来了，回来一查、原来到奥赛了。

再跑到那座木桥了^【注1】。前两天走路时看到有人从下面河岸跑上去，觉得酷极了；看到下河岸台阶，果断跑下去，然后再上台阶台阶过河；与众桥不同的是，这座桥的主桥平坦、直接连接左岸右岸，但在在中间却可以从下面的河岸登台阶跨河。

因为塞纳河，巴黎被称为浪漫之都，许多跨河大桥上都有爱情连心锁，而这座桥的木栏杆有钢丝网，使用护栏两侧密密麻麻挂满了爱情锁，以至于人们把这座桥称为「爱情锁桥」^【注2】。

木桥和密密麻麻的“爱情锁”

登上木桥、来张自拍

跑过木桥，沿杜乐丽花园 Tuileries Garden外墙折返回酒店，跟着前边一个跑步的帅锅；眼看他向下跑、以为是到河岸、心想跟着老巴黎没错，结果被带沟里了：进隧道了！随遇而安，又跑了一公里多一直快到新桥才从隧道出来。

看到胜利女神了，下面是圣雅各塔Tour Saint- Jacques，据说此塔藏有圣雅各的一片遗骨所以98年成为世遗。

然后……

然后就回酒店了呀？！

杜乐丽花园外墙

隧道

在隧道里跑过卢浮宫，这是前一天晚上

终于跑出隧道了，在新桥下面照了几张。第二张是新桥、可以看到西岱岛上骑马的亨利九世；下面一张是西眺：近前是「艺术桥」、远处是无处不见的埃菲尔铁塔。

塞纳河岸，晚上和早上

又看到胜利女神、回到圣丹尼斯街了

 

最后贴几张旅行时跑步的片片：

纽约哈得逊河岸

波尔多加龙Garonne河岸

西班牙圣塞巴斯蒂安海滨

注1：桥全称是利奥波德-塞达-桑戈尔行人桥 Léopold Sedar Senghor，以塞内加尔首任总统桑戈尔命名；木桥连接奥赛和Tuileries 花园。

注2：实际上原来的「爱情锁桥」在三桥之隔的「艺术桥 Pont Des Arts」，但是2015年巴黎市剪掉了这些锁并改用玻璃钢做护栏；于是喜欢山盟海誓的情侣们把目标转向桑戈尔行人桥。

 

所有跟帖： 

• 向健身坛各位大佬致敬！ -巴黎到罗马- ♂ (109 bytes) () 07/08/2022 postreply 04:20:28

• 多冒泡泡。:)) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 04:39:14

• 坐在游泳池边喝咖啡，天人交战 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 04:49:26

• 侬介早起来汰冷水浴！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 04:58:21

• Brrrrrrr -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 05:01:48

• 坐在游泳池边喝咖啡，无人交战！ -毕夏- ♀ (252 bytes) () 07/08/2022 postreply 07:32:52

• 跑步健身十来年了，很喜欢这个坛 -巴黎到罗马- ♂ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 08:46:26

• 看着名字就很小资，羡慕！欢迎常来！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 04:49:12

• 因为崇拜拉丁文化，所以用了这个马甲 -巴黎到罗马- ♂ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 08:47:21

• 居然马赛客，还打马赛克！一看也是跑神！ -毕夏- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 07:34:25

• 对了在西湖苏堤也跑过一次，上两张片片 -巴黎到罗马- ♂ (761 bytes) () 07/08/2022 postreply 08:56:13

• 片片在哪里呢? 没看见 -Shanghaigirl98- ♀ (177 bytes) () 07/08/2022 postreply 10:12:33

• 就在您楼上啊，您看不到？ -巴黎到罗马- ♂ (125 bytes) () 07/08/2022 postreply 11:55:51

• 上海黄浦江有吗 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 10:28:07

• 离开杭州到上海后住在外滩茂悦，景色真好啊，加了一张茂悦顶楼照的浦东夜色；可惜只住了一晚第二天就回北京了没能在外滩跑步， -巴黎到罗马- ♂ (495 bytes) () 07/08/2022 postreply 11:52:44

• 第一张好美！ -飞花令- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 11:55:49

• 赞图文并茂！欢迎又一位跑步看世界的朋友。从你的图片中看到了我也曾经跑过/走过的线路，待会儿找出来，跟你一篇。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 07:37:20

• 照片拍的真好 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 08:31:55

• 手机胡乱拍；谢谢夸奖 -巴黎到罗马- ♂ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 08:58:01

• 玩得跑得好多好地方，羡慕呢。像我这等东吓西吓的也只能是羡慕的份。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 10:13:32

• 谢谢谢谢；您住在上海还是海外，如果在海外应该没问题，从去年秋天我就开始满世界乱跑了 -巴黎到罗马- ♂ (177 bytes) () 07/08/2022 postreply 11:58:13

• 她在前几天公园枪击那城市 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/08/2022 postreply 18:44:35

• 美，欧洲真是很不一样 -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/09/2022 postreply 06:39:52