上海近观采访里的高寿女人们

都是90多岁，生活自理（买洗烧），一人住在上海老式的弄堂里，没有什么卫生设备，一个月3000-4000元生活费，有些说从不吃水果，可以想象她们不会服用vitamin。没有遗传疾病是肯定的，年轻时的工作是体力劳动，退休后年老了也没什么运动健身，采访时应答正常，没有痴呆现象。

看了几集之后，有一段时间没吃水果。

所有跟帖： 

• 中国文化里面好像对吃水果非常重视。不知道是什么地方的习俗。我主要是懒。从小不怎么吃snack。正餐之后就忘记了。：） -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 19:12:23

• 改了一个字，应该是“买汰烧”吧？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 19:15:18

• 上海话的洗发音“打”，怕这儿不好理解 -等明天- ♂ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 20:00:42

• 我不觉得水果和糖尿病有关，我认识的二个糖尿病患者都不吃水果，但喝酒喜欢甜食 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 19:28:09

• 得肺癌的可能不抽烟，推导不出抽烟和肺癌没关系啊。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 19:45:48

• 据说美国人得糖尿病占人口比例不比中国高 -等明天- ♂ (99 bytes) () 07/05/2022 postreply 20:04:08

• 运动健身 吃或者不吃水果跟长寿是强烈正相关，但是既不充分也不必要 -清水胜浓茶- ♀ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 20:14:09

• 不一定 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/05/2022 postreply 20:28:05

• 我在沪长辈都80以上接近90，他们平时注意保持心情平和、愉快。，有少许的爱好。。定时聚在一起交流感情 -shuilifang- ♀ (131 bytes) () 07/05/2022 postreply 20:42:31

• 对，我觉得上海的医疗保健条件很好，退休的每天早上做操健身，逛菜场，吃的都是新鲜的蔬菜水果和鱼肉，心情好，寿命自然长 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 01:56:17

• 不得不说是： 基因。我都不用看任何人，就看我婆婆。 93岁，这辈子连妇科都不查，更没查过乳房，只做过 -Shanghaigirl98- ♀ (487 bytes) () 07/06/2022 postreply 08:35:44

• +1， 我外婆的妈妈一生无大病， 99岁摔了一跤去世的。我外婆96岁急症去世的，外婆的弟弟去年100岁无疾而终。基因很强 -毕夏- ♀ (645 bytes) () 07/06/2022 postreply 09:45:57

• 正解！基因好就是躺赢，一手好牌别人看着也打不赢。基因不好再怎么自律也效果不大，有点心里安慰的功能吧 -skycanada- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 10:03:07

• 我比较困惑，我奶奶，父亲都有糖尿病，我到底继承了哪边的基因呢？ -毕夏- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 10:30:12

• 你是男的女的？医生常说，这个病那个病随父亲或随母亲，传男或传女。（我不是学医的啊，） -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 11:13:45

• 女汉子也是女的！ -毕夏- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 12:16:59

• 说这个都是没用，你改变不了你的基因，但能改变你的生活方式活得长活得高质量。 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 10:03:28

• 是的。尽最大的努力把自己手上的那副差牌打好一点。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 21:20:01

• 天朝老太婆长寿和英明领导也是正相关 -llarry- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 09:06:00

• 谁是英明领导呀？ -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 10:53:57

• 天朝老太婆长寿和英明领导也是正相关 -llarry- ♂ (0 bytes) () 07/06/2022 postreply 09:06:00