你看，多么蓝的天啊

3迈恢复跑。9分配速，Garmin居然认为productive. 难道是因为92度？十分感恩来到田纳西，不冷也不热，而且到处都是hill，天天都可以跑坡。

所有跟帖： 

• 赞你坚持打卡：） -better.life- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:09:56

• 花姐管这叫刷存在感^_^你的雄文我晚上慢慢读 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:13:03

• 因为你前段时间跑的太少了，哈哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:10:03

• 哪壶不开提哪壶 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:52:19

• 赞。我也去gym了，要不太后进了。你们都太厉害了。 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:12:00

• 你太谦虚啦 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:52:44

• 92度！还有坡度！膜拜！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:15:28

• 我今天给学生举了您跑步的例子，让他们膜拜了一下 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:54:15

• 什么课可以用跑步作例子？ -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:39:58

• 课前聊天。。。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 05:20:20

• 不知道湿度高不高？92度有点恐怖了。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:25:33

• 湿度不大，我能扛点热，湿度扛不动，记得09年香港马拉松，败给湿度 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:58:23

• 这是那个高仓健的电影，跳楼的那个~~ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:40:01

• 《追捕》：你看，多么蓝的天哪，” “走过去就会融化在蓝天里，” “一直往前走，不要往两边看，” “朝仓不是跳下去了吗， -严惠姗- ♀ (145 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:53:27

• 作为检察官犯下如此罪行深感愧疚，因此我杜秋东仁决定结束自己的生命。。。 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:24:14

• 哈哈 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 11:44:45

• 为啥两个邻居偏偏要用不同的unit， 每次都要google才知道距离，配速，温度到底是啥。歪楼了，歪楼了。：） -爱自由- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:19:18

• 同感！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:34:22

• 哈哈，有进步哈，开始抬头看天空，不再埋头跑路，赞一个！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:20:16

• 左边体育场那个高高的灯杆，怎么冒烟了？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:15:36

• 撞歪了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:25:40

• 小布你又顽皮了。场地锁了，要翻新。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:34:56

• 翻新好了后，你跑得温柔一点。保护你的膝盖，也保护塑胶跑道。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:51:22

• 今天我这里虽然91度，但风大，不觉得太热。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 21:46:46

• 速度真快 -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/01/2022 postreply 02:40:18