跑步看世界--明尼阿波利斯

本帖于 2022-06-30 09:43:25 时间, 由普通用户 光盐行者 编辑

前几天到明尼阿波利斯开会。向鲤鱼兄学习,走到哪儿跑到哪儿。会议的日程安排非常紧凑,唯有早上和晚上有点空余的时间。有两个晚上还和同事有饭局,吃得饱饱的,回来也晚了,没法跑步。

本来准备第一天早上起来跑步的,但是去的时候飞机晚点,结果来回折腾,到了早上两点才到住处。中间在达拉斯机场,为了赶飞机,狂跑了十几分钟,算是那天的锻炼了吧。所以实际上唯一跑步的时间就是第二天早上。早上8点就有个会。虽然只有三天时间,但是带了全套的跑步行头,怎么也得跑一次吧?

有朋友提醒要注意安全:你去的那个地方离乔治.弗洛伊德被杀的地点不远了。我查了一下,大概有三英里的距离。

头一天晚上在地图上找到了住处附近一个小公园,叫lorin park,里面有一个湖,环湖有一个步行道。我在傍晚的时候走路过去探了一下路。看到环境还可以,安全不会有问题。

第二天一大早5点多就闹钟闹醒了。刚开始跑不久就开始下雨,不过气温是真的比德州要低很多,才六十六度,跑起来很舒服。配速8分46秒,跑了6英里。除去一头一尾在街道上跑,有红绿灯,中间大约八分半左右的配速。跑步时还遇到一大群晨跑的,大概有七八十个人,清一色大妈,没有一个男性。徒步道上顿时显得很拥挤,而且作为这群跑步的人中唯一的男性,让我感觉格格不入。还好她们跑了半圈就往其他地方跑去。

跑了六迈,看时间差不多了,赶紧回旅店洗个澡,赶去开会。会上有一些muffin之类的食物。要让我放开了吃的话,估计能吃六个muffins。怕同事们笑话,抖抖嗦嗦拿了两个。

后来见到系里的一位印度教授,她说今天早上在lorin park里走路,看到我在跑步了。不知道为什么我没有注意到她,可能跑步的时候太专注了。以后需要改进,特别是到了新的地方,要眼观六路,耳听八方。

在明尼阿波利斯住了三天,感觉downtown还挺好的,安全没有什么问题。也不象有一些大城市到处都是homeless的人。很多高楼之间都有天桥(skyway)相通。这在天气不好时,下雨或者特别寒冷的冬季,为行人提供了很多的方便。从会议的convention center可以通过这些天桥走到很多附近的旅店,不用在街道上走。

我到的时候,叫的出租,用了五十几块钱。走的时候,想给学校省点钱。查了一下公交工具,坐轻轨到机场只要两块钱。不过我的航班是早上7点。所以早上4:30就起来了。有同事说你这么早在去轻轨的马路上走(大概要走六七个街区),安全会不会有问题?我在做学生的时候住过比这个差得多的区域,从来没有害怕过。

这里的白天时间比南方明显要长,快5点的时候,天就已经有点蒙蒙亮了。晚上9点多的时候,天还亮着呢。白天最高温度才80度多一点。这是北方一年中最舒适的时候了。在德州,正好相反。回来以后,一出机场就感觉进了一个蒸笼。

所有跟帖: 

明城我没觉得过安全问题。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 09:33:45

我第一次去明城, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (53 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:21:00

1.当了一回洪常青。2.哆哆嗦嗦吃了2个muffin 3.给学校省50块钱。光盐你把我笑坏了。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 09:47:06

关键点都被你总结到了! -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:22:01

“ 清一色大妈”,还有这福利。 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 11:11:26

夫子看了是不是流口水了? -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:22:45

没看着啊 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 13:01:04

想象一下呗! -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 13:15:39

赞挤时间跑步。我也很喜欢鱼哥这个跑步看世界的思路,已经决定效法,现在出去开会的准备工作之一就是事先查好跑步路线。 -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 11:29:31

注意安全, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (77 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:18:44

wow,教授运气怎么这么好呢 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 11:49:19

记得好象你以前说过: -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (35 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:16:35

哈哈,教授用的手写输入 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 13:28:22

错别字逃不过你的火眼金睛,还暴露手写输入方式。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 13:33:49

Twin City 是我来美落脚的第一站 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 12:54:28

心率好高,training load也不小 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 14:51:30

我现在很怀疑手表上的心率和其它的一些数据。过两天再细谈这个问题。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:00:16

一般来说,手表的心率只会比心率带低。因为理论上说手晃动,只能miss数数,而不会多数出来。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (72 bytes) () 06/30/2022 postreply 15:31:42

我过高过低都看到过。骑车时多数是过高。不知道是不是震动引起的。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:12:31

赞好习惯开始了!以前跟3M和Ecolab有业务往来,常去Twin City,那里的Mall of America 不错。 -鲤鱼塘的鱼- 给 鲤鱼塘的鱼 发送悄悄话 鲤鱼塘的鱼 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 16:38:04

有一路轻轨坐到头就是那里,久闻大名,但这次没时间去。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2022 postreply 17:29:42

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