谢谢胖妹纸批评！我一生一直有以毒攻毒的信念，生病了偏要看看是我厉害还是病厉害。几年前，只要跑步左腿有一根筋就疼，

不跑就没事。家人都劝我去看看医生，我说等两个月，如果不好我就去看，结果两个月真的好了。有几次跑步摔跤了，也就是皮肉之苦，流着血，也要把当天的跑量完成。我真的是一个不轻言放弃的人。当然就像大家说的，listen to your body, 我也遵从，就像我前面说的，本来跑10迈，身体没劲，跑8迈收场。

 

所有跟帖： 

• 一般情况下没事，活动活动加速恢复。但是不能大强度或比赛，容易弄个心肌炎啥的 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/26/2022 postreply 14:29:47

• 嗯，教练说得有理，我生病期间基本就是根据体力量力而行，不蛮干。 -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 06/26/2022 postreply 17:03:55

• 看来还是要小心保守点好 -醉卧逍遥- ♂ (0 bytes) () 06/27/2022 postreply 06:56:00