我觉着心理准备充分是个因素,同时身体适应能力也比较强,能很快适应。注意防晒哈,虽然太阳直射时间不长,经常晒也有区别的。
所有跟帖:
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现在跑得不多,应该问题不大。
-光盐行者-
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06/19/2022 postreply
11:12:43
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哈哈哈,好形象!不过防晒霜好像也不能防止晒黑,我每次都很注意涂防晒,夏天跑一个月下来,逢人就问我:你去哪儿了,晒这么黑?
-我胖我的-
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06/19/2022 postreply
13:16:06