戴口罩跑有啥坏处吗？

应为所处地方室外空气非常干燥，不喜欢干燥空气刺激呼吸道的感觉，所以喜欢戴口罩跑。

所有跟帖： 

• 没有，很好的训练，等到不戴口罩比赛时候就如虎添翼了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 08:40:49

• 放心了，谢花版！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 08:43:36

• 对的，中国国家 长跑队在大赛前，带队伍去云南高海拔缺氧地区训练，正式比赛就如虎添翼了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 11:53:17

• 出汗口罩会湿，还有热。所以不想戴 -咲媱- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 09:48:41

• 2020年夏天我们强制带口罩跑步。每十分钟取下一次，拧去汗水和冷凝水。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 09:56:23

• 这真是硬核的了。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 13:56:41

• 小时候，北方冬天的早晨常常低于零下三十度，跑步的时候要戴棉纱口罩。没觉得有啥不好。N95就算了，带排气阀的可以考虑 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 13:54:54

• 我在北极圈里跑过，零下三十C，冷空气吸到肺里有点痛感，跑一会才习惯。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:01:24

• 棉军帽上的“护鼻”就相当于口罩，巨冷的天气跑步，小JJ也可能冻伤 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:08:01

• 模仿高原低氧状态训练，没啥坏处 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 14:22:51