本周跑步5天，150分钟；举铁4次，隔日一撸，共计330分钟。全身上下自臂肩胸背臀腿依次酸痛遍，10天不运动的代价太大了

来源: <好片> 于 2022-06-12 10:09:01 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (163 bytes)

本帖于 2022-06-12 10:11:38 时间, 由普通用户 <好片> 编辑

中午吃早餐，周末的好习惯：

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• 好厉害啊 -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 06/12/2022 postreply 11:34:15

• 馋这根油条 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 06/12/2022 postreply 14:02:50

• 猪耳朵做的水平高。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/12/2022 postreply 19:36:52

• 我们叫“层层脆”。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/12/2022 postreply 21:44:53