我

来源: kingfish2010 于 2022-05-29 07:42:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (131 bytes)
本帖于 2022-05-29 21:42:56 时间, 由普通用户 kingfish2010 编辑

不练weight， 做一点planking. 

 

上肢大概这样 哈哈 有点蝴蝶效应

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