我跑步就和小脚老太太走小碎步一样,每一步都特别小,虽然我个子不矮(165cm),所以这次的平均pace只有8:53min/mile. 您的pace我是插着翅膀都跟不上的!
Of Course
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小步高频很好,可以避免和减少受伤。谢谢解答,祝跑步平安快乐!
-广陵晓阳-
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05/27/2022 postreply
06:37:18