冒一下泡表达对落花和小布的敬佩

来源: caixia 于 2022-05-23 11:46:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (703 bytes)

以前常去跨坦蹭落花和小布的运动贴激励自己，偷学了很多饮食和跑步的知识，在我心中她俩是我永远不可达到的运动女神级别。怎奈我人太懒， 自打COVID 就把gym卡停了，也就看看贴从没付诸行动，一周只锻炼一次， 然后就是每天下午遛狗一小时。最近发现肌肉流失很多，我以前运动期间永远追求却达不到的体重下限竟然前天称出来了，但是我以前合身的衣服根本没变松，所以我推断肌肉变少了。周末刚续了Gym的卡，今早一早去运动了一小时，争取以后一周正儿八经锻炼5次。 若有同样不自推的健友们 希望共同努力！

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