冒一下泡表达对落花和小布的敬佩

以前常去跨坦蹭落花和小布的运动贴激励自己，偷学了很多饮食和跑步的知识，在我心中她俩是我永远不可达到的运动女神级别。怎奈我人太懒， 自打COVID 就把gym卡停了，也就看看贴从没付诸行动，一周只锻炼一次， 然后就是每天下午遛狗一小时。最近发现肌肉流失很多，我以前运动期间永远追求却达不到的体重下限竟然前天称出来了，但是我以前合身的衣服根本没变松，所以我推断肌肉变少了。周末刚续了Gym的卡，今早一早去运动了一小时，争取以后一周正儿八经锻炼5次。 若有同样不自推的健友们 希望共同努力！

所有跟帖： 

• 千万不要客气，你对自己的身体观察很细致，不是光追求体重，很赞！ -落花飘零- ♀ (23 bytes) () 05/23/2022 postreply 12:05:45

• 谢谢彩霞。你的上进心我们都知道。肌肉损失是严重的，但是可逆的。加油！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/23/2022 postreply 13:09:28

• 还是你厉害，我都没拼出她的名字 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/23/2022 postreply 13:57:40

• 还是你厉害，我都没拼出她的名字 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/23/2022 postreply 13:57:43