我从小短跑爆发力就很强，但长跑很差。现在坚持好好练，希望有进步

所有跟帖： 

• 爆发力最难练，耐力都可以慢慢练。羡慕啊！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 14:10:27

• 我爆发力是天生的，小时候自然就有。初中高中一直练，成绩一直不错。长跑就不行，都是老师开恩过关。我慢慢练 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 19:22:00