core就是腹肌。痛就说明练到了，好了以后接着练就会提高。

来源: AprilMei 于 2022-05-20 10:21:16 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 还有腹肌。。我这两天SITUP做多了腹肌痛，拔不了几个了。由 borisg 于 2022-05-20 10:03:17

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