体检结果只是参考，不必太认真。但如果有不正常的数据，可以引起警惕并通过饮食锻炼改善。我

来源: AprilMei 于 2022-05-19 09:33:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (539 bytes)

有过一次血糖高的检查结果，要求我三个月去复查。其实我自己早有感觉，原因就是每天喝蜂蜜水。后来发现每天早上的散步开始走不动了，吃完早餐就开始口渴，结果喝了更多的蜂蜜水。找到原因停掉就好了。还有一次胆固醇偏高，我认为是乱七八糟零食吃多了，戒掉一大半加工食品就恢复了。

我并不去计较体检结果，差不多就行了。但如果有亮红灯的，我会警惕，看能否自己改善。

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