我小时候，学校的大部分老师们是看不起体育棒子的，戴眼镜的书呆是他们喜欢的

那个时候其实没有系统的教育理念和理论，后来学到的都是出来以后慢慢体会到的。我要是碰到了不容易处理的复杂情况，如果出去运动一个小时后回来再面对，思路就清晰明白多了。

好饭不怕晚，运动一定要坚持下去。