赞波大。 我突然觉得我们这些人， 包括有人称教练叔的，与落花小布差了一代人， 最起码半代。

我们健身需要有个明确或模糊的目的， 为人民服务或者为自己服务，比如扛二百斤走个十里山路，要有用 etc。

无目的跑几十里地， 还可能损害膝盖扭了腰， 意义呢 。。。

所有跟帖： 

• 代差很正常的，年龄有差。我管教练叫叔，因为 -喵儿爸- ♂ (525 bytes) () 04/30/2022 postreply 15:04:42

• 更主要还是因为我和你父母有经历上的交集，感觉亲切 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 16:17:34

• 是滴。亲上加亲！ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 17:38:17

• 好好好， 都是内蒙那嘎达的知青 -kingfish2010- ♂ (177 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:11:26

• 鱼叔也是？ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:42:07

• 是这么回事！有的地方/房子flood，可以去帮忙传递sand bags，都是小袋，干几个小时比gym撸铁强。 -lawattaction- ♀ (349 bytes) () 04/30/2022 postreply 15:37:22

• 你跳舞的视频上个分解的慢动作， 让我们学习学习:)) -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 05/01/2022 postreply 04:13:24

• 跑几十里地.......锻炼身体不是目的？ -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/30/2022 postreply 17:53:22