重复性造成的损伤各个部位都可能发生
也许有遗传因素到一定程度而触发。
我手指有关节炎肿大,大概有20年了,起始或者诱发是因为换屋顶一连好几天干活拿锤子。这个当时过后消失了,但是随后的年头中越来越频繁,而且从一个手指发展到两个手,右手比左手厉害,因为右手用得多,用鼠标也是用。啥也不干几天就会好一些不过现在没这个奢侈。
跑步一定要用腿,到什么会触发损害是一个个人的问题没有人能告诉你。发现了问题就得及时止损,那个不是多锻炼就能恢复的。如果家庭病史有腿关节问题还是需要注意,不是因为现在有人工关节可以换就可以不在乎。
我前几天碰见一老头,说膝盖换过了又要换股骨头关节。。。
昔有日本大侠杜丘曰:
哪有个完啊。。