直接吃beet是不是更好？ 其实那个味道还好啊

所有跟帖： 

• 如果是为了健康，当然吃原物好。但是如果是为了提高performance，就要吃高剂量的提取物。不同的目标而已 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/20/2026 postreply 10:43:14

• 我老公经常蒸着吃，我怕糖分太高，几乎不吃。但是挺好吃的呀！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/20/2026 postreply 12:58:14