戒烟 40 天, 一点都不想抽了

来源: 远处的故乡在梦里 于 2026-02-04 09:25:22 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2625 bytes)
戒烟 40 天达成！????
最近的状态总结一下：虽然偶尔还是会觉得“饿”，为了不长胖我在努力控制。心理上偶尔会有那么几分钟感到焦虑不安，但好在很快就能恢复正常，整体感觉还不错。
这次我深刻体会到：戒烟不能硬扛，找到正确的方法才是成功的关键！加油，继续保持！????



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