我是遗传性的缺铁，不是地中海。

年轻的时候没感觉，现在也不吃铁剂（我懒）。最近心率也许练太高了。

我感觉补铁伤肝就自作主张给停了，我什么都不吃。（本来还吃维生素，后来有一次血液检查说是维生素过量，就连这个也停了）