安全第一，随时小心。我最不适应的就是雪覆盖在冰上，跑动过程中又没有足够时间去观察判断，一脚踩上去随时可能滑动、崴一下。

来源: 我胖我的 于 2025-12-17 10:34:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 雪跑 由 布兰雅 于 2025-12-17 09:59:21

所有跟帖： 

• 对，雪相相当复杂，有100多种。平地崴脚，山坡上可能把你摔山下去。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 10:39:45

• 摔的原因，角度，方向， 速度， 高度，。。。都不同，如何练？ -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 22:02:03

• 视频里有介绍： -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (110 bytes) () 12/18/2025 postreply 11:23:04

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