多谢分享！单脚平衡是我的弱项之一，有时候上身晃动很厉害，尤其是跑完步。

来源: 鲤鱼塘的鱼 于 2025-10-11 11:18:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 单腿独立平衡的诀窍：支撑面 由 水行者 于 2025-10-10 19:06:51
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