你们会去跑1 英里的比赛吗？

我家儿子昨天又去跑了一个。觉得很虐人

所有跟帖： 

• 越短越可怕。。。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 14:54:09

• 太短了，瞧不上啊？：） -庄文雅- ♂ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 16:07:10

• 因为很难。心脏短时间内必须启动大量供氧，负担大。没有时间逐渐进入理想配速平台。很累 -桉桠- ♀ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 16:42:54

• 速度和距离一样也是积累起来的。 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 07:54:26

• 以竞技为目的比赛训练都很苦。 -游子子游- ♀ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 16:28:10

• 如果不是为了拿奖杯，去比赛可以测试自己的水平。针对性的速度和力量训练会有帮助。比较刺激。我知道这是昨天NYRR的比赛 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 17:47:22

• 我不会，因为太老了，跑不快。这个距离很可怕，Mike Woods20年前弄了个加拿大的记录，好像现在还没被打破。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 09/08/2025 postreply 19:55:45

• 年龄不是问题。著名网红尚食厨房王教练，61岁，获得芝加哥6县资深运动会100，400，800米三块金牌 -布兰雅- ♀ (82 bytes) () 09/09/2025 postreply 05:45:17

• 奥林匹克哦 -布兰雅- ♀ (194 bytes) () 09/09/2025 postreply 05:46:11

• 好吧 ，跟着他做菜！ -桉桠- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 09:35:48

• 哈哈哈哈哈哈哈哈哈，我真是太喜欢你的幽默感了，在上下文的context里，太有喜感了！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 10:07:24

• 是双胞胎哥俩 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 10:55:34

• 这家伙是多面手，会很多东西，而且每样都是专业级别的。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 11:01:44

• 术业有专攻！他的视频不论是教跑歩还是教做菜都是一流的质量！让人一看就能领悟 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 09/09/2025 postreply 12:32:25