视频里不是25米大概45秒吗，怎么100米就五分钟了呢？

你这视频里是你的冲刺速度吗？

想快些，加快划频。

所有跟帖： 

• 对啊，如果一直保持这速度，我100米还能3分钟完成，我越游越慢了。 -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 06/11/2025 postreply 23:14:31

• 你把换气改成两划一吸试试？三划一吸加上你的频率慢，很可能憋气，会很累！仔细读上面落花的跟贴 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 06/12/2025 postreply 09:34:34

• 累倒不累，但好像冲刺都是一边换气的，我试试两划一吸 -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 06/12/2025 postreply 10:10:10

• 落花没说啥啊？ -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 06/12/2025 postreply 10:11:16