2小时10分钟的半马对应全马应该是4小时35分钟，这进步的太飞速了，赶紧分享一下诀窍

来源: 我痛恨跑步机 于 2025-04-15 13:19:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 在慢慢写（二）呢 -芳草自斜阳- ♂ 给 芳草自斜阳 发送悄悄话 芳草自斜阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/15/2025 postreply 13:42:53

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