天天做的，我改良了一下，双手拿着壶铃做50个下蹲，比空手做100个费点力气。

来源: 严惠姗 于 2025-04-01 11:29:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 姗姗，深蹲100还在做哈 由 尤其开心USA 于 2025-04-01 10:26:32
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