不用准备就随随便便330以内，这是大牛啊，即便喵爸也不过如此

所有跟帖： 

• 我可差远了，我也干过没准备的，那时还年轻，还得接近4小时呢 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 08:04:58

• 版上有人跑进3小时吗，布头大概可以，喵爸有希望。 -nslasha- ♀ (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 08:23:58

• 喵爸很有希望连续三次全马破三 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 09:02:00

• 3小时跑速要达到8.7mile/hour，我5公里都达不到这个速度。 -nslasha- ♀ (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 09:31:20

• 喵爸也是天生丽质型！ -桉桠- ♀ (0 bytes) () 03/10/2025 postreply 09:22:16