全家欢聚健身房

本帖于 2025-02-19 08:55:00 时间, 由普通用户 小眼睛精灵 编辑

大娃前天春假回家,飞机晚点,折腾到昨天凌晨两点多才回了家。本来原计划早上最后一次长跑就泡了汤,中午朋友请吃饭,吃完磨磨蹭蹭到了4点才和老公一起去了健身房。刚跑没一公里,看见两娃也来了,再一转头,发现大娃的女朋友也在,就这么一家人整整齐齐的在健身房团圆了哈哈

老大卧推195lb,老二还弱135lb.

中午跟朋友吃的韩国拌饭,大肘子,骨头汤,海鲜饼,下午长跑的时候三四公里就得去趟厕所,最后彻底残、惨了。连着两周长跑铩羽而归,这个周期的训练虎头蛇尾,教训倒是长了不少,而且没受伤,也算是成功了一半。

所有跟帖: 

那个是韩国部队锅吧?幸福圆满,惹人馋 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:55:27

辣骨头汤,里面是骨头,辣白菜和金针菇 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:57:14

这个很好吃,我好久都没吃了,都馋了。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 15:12:05

就缺小儿子的女朋友了,落花把她藏哪儿去了? :)) -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:58:00

落花舍不得 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:41:18

哇塞精灵的俩公子都是1米9的大长腿噢,太帅啦。女朋友也有形有貌。瞧这一家子,超级赞。 -会飞的小象- 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:18:06

个子也快1米9了。谢谢象姨 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:40:45

艾玛,大娃也有女朋友了,背影都这么清秀,你可太会挑儿媳了! 俩娃都帅! -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:31:07

嗯 去年毕业前女娃表白了 两家家长都见面照相了呢,哈哈。异地恋不容易 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (213 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:40:05

瞧这一家子,从爹娘到娃到儿媳妇,个个条儿顺颜值爆表再加超强大脑! -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:43:27

最强大脑靠我家媳妇儿了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:08:49

最强大脑,还向男娃表白,这男娃有得多迷人啊! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 07:04:42

我家老大情商比较高,占便宜了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:12:15

一家人好身材,还他个都是运动健将。令人羡慕。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:55:44

+100000 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:17:55

谢谢 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:09:30

谢谢教授 都算是爱运动 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:09:23

甜蜜蜜呀!华裔找华裔最理想啦 -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:17:54

亚裔 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:09:39

Ops! 又犯了以貌取人的错误了。亚裔也接近,更好 ! -Waterchase- 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:25:53

都好,娃喜欢就好。跟咱接近更好,习惯差不多 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 11:43:31

一家子身材都棒棒的。包括我女婿,嘻嘻 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:20:17

你女婿排第一 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:09:58

不是一家人不进一家门啊!真好!我们老大的女朋友还不知道在哪儿呢 -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:20:00

说来就来 快得很 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:10:17

哎,我现在特别爱看年轻人谈恋爱,跟着高兴。我是老了。。。我另一个爱好是吃,所以这个韩国饭也很让我高兴! -我胖我的- 给 我胖我的 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 14:26:00

咱俩爱好一样一样的,看年轻人谈恋爱我心里也跟着甜蜜蜜 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:10:50

娃们都这样青春四射,小精灵自己也还风华正茂呢。老大有了女朋友,感觉家庭进入了新阶段呢。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 15:21:38

嗯 感觉家里多了一口人 一到假期 两孩子一般这家腻够上那家腻 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 16:11:57

幸福时光! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 17:41:21

嗯 家里终于有个女孩 感觉很好 稀罕的紧 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 18:20:42

这思想境界,偶像绝对是个好婆婆! -然后呢- 给 然后呢 发送悄悄话 然后呢 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 03:08:13

哈哈,有个好媳妇儿多好啊,感觉责任都少了一大半 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:13:08

哇,鼓掌!精灵这一家子,优良品种!应该多生! -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 17:27:00

谢谢桉桠 生不动啊 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 18:09:58

赞!全家健美养眼! -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 17:53:50

谢谢橘包 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 18:10:20

幸福的一家子 -Qiyuehe- 给 Qiyuehe 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 19:30:33

谢谢呢。你游泳学的咋样了 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:15:41

这帖太齁了 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 21:31:21

嘿嘿,以后爱美丽来了,比这还齁 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:15:05

大吃,大干。就缺爱米莉了。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (93 bytes) () 02/17/2025 postreply 05:25:50

吃多了呗,你知道我的,绝对不让嘴吃亏 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:14:44

精灵家的生活比蜜甜! -printemps- 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 07:01:00

谢谢妹子,娃开心我也跟着开心 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:14:18

帅哥美女加青春活力,小精灵家这下更热闹了,祝福这年轻人,小精灵这好婆婆肯定招待得好 -忘忧草燕子- 给 忘忧草燕子 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 07:10:42

谢谢燕子,必须招待好,当成我家的三丫对待 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 10:13:52

多么美好的一家人!我个人认为培养孩子的运动健身爱好是重中之重,可惜我错过了,现在希望从孙子辈抓起:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 11:05:32

对,我家运动放首位,其他的差不多就行 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 07:54:46

好牛的一家子!你每天偷着乐吧! -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 13:34:17

明目张胆的乐,哈哈 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 07:54:20

看样子爸爸是打篮球的,妈妈是田径?基因太好了。 -opthb- 给 opthb 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 14:16:19

都是瞎玩 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 07:54:02

哇,太甜蜜啦!!!知道精灵是好妈妈,相信精灵更会是好婆婆的。 -tryonetry- 给 tryonetry 发送悄悄话 tryonetry 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 11:45:19

谢谢姐信任,当好婆婆是我的目标 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 15:26:55

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