我和计划分道扬镳了

来源: 小眼睛精灵 于 2025-02-06 07:45:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (849 bytes)
本帖于 2025-02-06 08:15:59 时间, 由普通用户 小眼睛精灵 编辑

前几天我觉得我的计划疯了，让它自己玩去吧。接着计划就开始diss我，周一跑完，打开手机豁然跳出这个

预估全马比赛成绩降了5-10分钟。

昨天很努力的跑了个interval，跑完AI小助手说咱得再调整一下

啊哈，我这一冬天拼死拼活的练着，结果你说比开练前还要慢16-24分钟，这是你的失败还是我的失败鄙视

 

所有跟帖： 

• 很mean -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 07:57:25

• 开始我还被它打击了一下，后来我想是它太小气，哼 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:32:48

• 不知道谁写的文案。口气像红袖章大妈当上了霸道总裁 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:37:48

• 哈哈哈，你的训练你做主哈，你已经很牛啦。表理会AI 的 diss。 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (325 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:02:37

• 我挺死板的，一旦跟计划就想认真完成，不过这回我彻底跟它88了 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:33:27

• 小精灵，这点你要向我学习啊，感觉不好咱就怂啊 :)) -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:49:00

• 哈哈哈，listen to your body你是本坛第一人 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:52:25

• 得，跑步机又被花班“削”啦， -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:17:03

• 误差范围之内。 -nslasha- ♀ 给 nslasha 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:05:26

• 哈哈，这误差有点大 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:33:49

• 赞一拍两散！我现在正处于和Garmin feedback冷处理阶段，互相不待见。 -1001tmkx- ♀ 给 1001tmkx 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:06:20

• 嗯，给它来个冷处理，让它知道谁是老大 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:34:11

• 小精灵太牛了，5K跑19:30，快赶上喵爸了 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:11:00

• 那是AI自己估的，发现估错了，它气急败坏了 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:34:39

• 哈哈哈哈，就凭这一点，指望AI替代人，还任重道远啊 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:44:45

• 别理它 -xiaojunhuang- ♀ 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:14:00

• 对，冷处理 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:34:53

• 我今早看到你这个run，非常惊艳，你是我们坛上interval做得最好的，心率太漂亮了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:23:08

• 今天早上下雨了没？我们在下雪 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (82 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:29:35

• Red sky at morning, sailors take warning. 如果还没下雨估计也快了 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:49:34

• 谢谢亲家鼓励。我偶尔一次，赶紧得瑟 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:35:36

• 哈哈，我不地道地笑了，IT太好也有麻烦，知道太多表的功能：-），开玩笑。你的5 K和intervals都非常惊艳！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:27:03

• 哈哈，本来这个计划我可喜欢了，柔韧力量核心兼顾，结果搞了个AI助手，就在邪路上越走越远了。5k是AI说的，不是我跑的 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:36:45

• 别听AI的 -printemps- ♀ 给 printemps 发送悄悄话 printemps 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:31:00

• 嗯，说好的时候我再听，哈哈 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:37:05

• 我曾经试着用runna输完保守参数后它给我的计划非常不现实，我立即把它删了，太aggressive -吃痴- ♀ 给 吃痴 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:45:00

• 上一次我跟它，觉得还行，预估也很准。这一次我发现它真的是没谱了，我隔几周就得校正它一次。不过其他的训练我还是喜欢的 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 08:55:21

• Haha -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 09:54:40

• 这个心率太漂亮了 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 11:59:17

• 谢谢啊 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 12:40:17

• 太过分了！你fire它好了 ;) 我看好你！其实我的表对我的成绩的估计从来都比我的实际成绩低的，我从来不理它 -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 13:25:22

• 我的表估计的用时比我实际用时少很多。我们大概都在它算的误差范围内 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 13:31:56

• 这个是我的runna计划估的,冬天基本都在跑步机上跑，速度显示不是很准，计划也懵了 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 02/06/2025 postreply 13:38:44

• 该分手就分手！ -polebear- ♀ 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 02/07/2025 postreply 04:52:17

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