我的目标是每年不要退步太快

所有跟帖： 

• 我是看心情，有力气使劲走，走到没力气就歇着。攒点力气再接着作 -爱自由- ♀ (313 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:40:50

• 貌似额也是这样的，不要太辛苦噢，已经因为锻炼伤痕累累的了，感觉得不偿失呢。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:50:54

• 你是扮猪吃老虎呢。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 01/13/2025 postreply 12:51:46

• 你不能指望一个年过花甲的人能保持以前那样的体力和状态 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 01/13/2025 postreply 13:59:00