知道了 - 你好像·是无限glide的那类swimmer

来源: 不懂装懂也算懂 于 2025-01-08 11:56:22 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (147 bytes)

纯粹追求划水次数好像不对. 可能还得回去练基本 drills - stroke efficiency, internval practice. 可以考虑找个教练

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