青少年时期的功底可受益终身!!
所有跟帖:
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现在的问题是驼背!!
-崔澍泉-
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12/28/2024 postreply
19:14:08
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能做的可能就是补钙,力量训练。纠正可能不容易了,防止进一步严重。我老公也有点驼背,大概是从50岁开始的。
-严惠姗-
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12/28/2024 postreply
19:31:20
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我不缺钙而是习惯不好,挺胸收腹的动作早就没有了!
-崔澍泉-
♂
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12/28/2024 postreply
20:47:01