冬天锻炼需要克服个怕冷。。。

冬天锻炼需要克服个怕冷。。。

中午向外一望，阳光灿烂，楼外星条旗高高飘扬。。

再一看天气，22度，风力22MPH。。。

到了这冬天，晒太阳的机会不可多得啊。找了条双层的裤子套上，开去高球场。

新下的雪，但是因为昨天突然降温，草地和下面的土温度还没降到足够低，滑雪板一上去就结了个大疙瘩根本滑不起来。抬起脚把板子一个一个支起来用雪仗敲去，捣腾到环绕球场铺过的路面上，虽然雪被风吹去了大部分，但是铺过的柏油路已经温度降下去了，可以滑起来。

这路上倒是有不少脚印，大概是清早还没刮风的时候有人在走。其实滑雪最好是清早雪刚下过，又没有风的时候。可我没那么清闲啊。

头几分钟简直是要被风吹透了的感觉，线织帽子根本不管用，风嗖嗖地穿过头发，把外衣的HOOD拉起来套在帽子外面，挡住了风。

来回转了两圈，汗倒是出来了，太阳也晒够了。打道回府。今天强差人意，不过加上早上半个小时铲雪的工夫，也算够运动量了。

所有跟帖： 

• 好（女）汉（子）提个当年勇：虽然俺现在被加州最棒的气候惯坏了，只在很舒适的户外环境锻炼；但曾经也是在北方天寒地冻中跑过步 -Multi-Sports- ♀ (268 bytes) () 12/12/2024 postreply 11:51:27

• BSO 出门就能滑雪啊！ -羽绒服- ♂ (93 bytes) () 12/12/2024 postreply 11:56:58

• 每年的11月份, 开始发愁冬天怎么过啊？ 然后呢, 开始适应, 逐渐进入状态 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 12:20:00

• 冷不怕，风冻人。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 12:52:55

• 佩服你们冬天坚持户外锻炼的！我只有当年勇了… LOL -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 13:03:41

• 北风拿个锤！ -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:44:35

• 雪花拿个瓢 -布兰雅- ♀ (33 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:15:25

• 有风没太阳最需要决心 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:25:19