我2022年跑的,风大又冷,手完全冻僵了,手套扔得太早,带的4个胶一个也掏不出来,只吃了一个比赛提供的胶,觉得真好吃,后来想买那个Gatorade的胶发现早就不生产了。水也没喝成,因为是冰水。最后两三迈风大的走了一段,那是我唯一一次严肃认真地不想跑了,但是我训练得很认真呀,结果那次我PR了。从此再恶劣的天气我都不怕啦,所以you can not change the weather, but you can change your attitude, just enjoy the race!
不用想,训练做好了就放心去跑吧
所有跟帖:
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谢谢分享经历。2022好像是特别冷的一次。确实比赛的结果大部分取决于训练情况。这个mantra应该适用于
-opthb-
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11/20/2024 postreply
18:16:26
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天冷我心中就暗喜。可能会PR。
-布兰雅-
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11/20/2024 postreply
19:16:39