嗯，我右脚底那个小撕裂让我脚踝经常不舒服，跟了这个力量计划后经常练脚踝，小腿，感觉好多了

来源: 小眼睛精灵 于 2024-11-13 14:50:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 脚踝很重要，谢谢精灵分享 由 落花飘零 于 2024-11-13 14:43:02
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