坚持游就好。速度不是最重要。游泳后不生病，肩膀不痛腰不痛，精力饱满，精神愉快倒是真的：D

所有跟帖： 

• 同样的也可以应用于跑步啊。为什么大家这么执着于跑步速度呢 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 11:53:00

• 跑步是最方便的运动，而且还有各种各样的赛事，高手酱油跑总能找到可以掺合的那一款 -polebear- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 12:03:04

• 美国泳池也很普及，很多社区池也是标准的且不贵 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 12:05:00

• 游泳的限制比跑步（甚至举铁）多多了… 作为一个常年坚持锻炼、家门口也有游泳池的人，我保证游泳比跑步难实现 LOL -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 11/12/2024 postreply 09:30:23

• 不过成人参赛的比较少，多数就是自己游着玩玩 -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 12:06:00

• 有六大马，没有看到有可以让百姓参加六大游泳赛事的，还是因为普及程度 -落花飘零- ♀ (63 bytes) () 11/11/2024 postreply 13:12:04

• 为避免执着于跑速, 我现在不再带表 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 11/11/2024 postreply 13:42:00